Descripción
Curso dirigido a profesionales que trabajan en entornos de alta exigencia emocional, especialmente del área de la salud, que necesitan herramientas concretas para gestionar el estrés, las crisis y las emociones propias y del equipo.
• Objetivo:
Desarrollar competencias de autogestión emocional y gestión de relaciones en contextos de crisis, entregando estrategias prácticas para enfrentar el estrés, fortalecer vínculos y mantener el equilibrio personal y profesional.
• Resultados:
Al finalizar, el participante podrá identificar y manejar emociones como angustia, miedo, culpa e incertidumbre, aplicar técnicas de intervención en crisis, gestionar conflictos interpersonales y fortalecer su resiliencia en situaciones de alta complejidad.
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